, de de

Médico dá dicas para o enfrentamento da baixa umidade do ar nesta época

De acordo com ele, o risco é grande e pode causar complicações respiratórias.

Dr. Fernando Martins Cruvinel

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) fez um alerta para a baixa umidade relativa do ar nesta época do ano em Goiás, a umidade deve variar de 20% a 30%. O ideal, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), é que ela varie entre 50% e 80%.

De acordo com o médico Otorrinolaringologista Dr. Fernando Martins Cruvinel, o risco à saúde é grave e as pessoas devem se cuidar neste momento: "O ar seco prejudica as vias aéreas de forma direta, ele faz com que elas trabalhem muito mais, sendo que a característica do nariz é umidificar o ar. Quando o ar está muito seco, as vias aéreas irão ter muito mais trabalho para realizar essa tarefa e com isso o nosso corpo vai diminuindo as defesas, abrindo portas para processos inflamatórios, viroses e principalmente alergias", destacou.

Ainda de acordo com ele é necessário fazer a lavagem das narinas com soro fisiológico habitualmente: "A lavagem nasal com soro deve ser um hábito, precisa ser com soro porque água de torneira possui cloro e acaba ardendo o nariz, a lavagem ajuda a minimizar esse impacto que a via respiratória tem com o clima tão seco". 

Durante esse período, é bem maior o risco de incêndios florestais e de problemas à saúde como ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca e nariz.

O médico ainda alerta para que as pessoas façam o uso de protetor solar, cremes hidratantes para a pele e que se mantenham hidratados bebendo muita água e aconselha as pessoas a melhorar a qualidade do ar do ambiente onde elas vivem.